PENGALAMAN SEBELUM MENJALANI PEMBEDAHAN PINTASAN JANTUNG (CABG) -BHGN 5
- pakaian berbutang di depan seperti kemeja,
- bantal kecil untuk dipeluk di dada,
- sarung kaki trombolisis.
In Transit: Satu detik dalam perjalananku menuju destinasi. A moment in my journey to the destination.
Selepas dari pemeriksaan kesihatan itu, saya lebih kerap menggunakan i-Watch untuk memantau keadaan nadi, ECG dan cuba melengkapkan Fitness Activities yang disyorkan seperti Move, Exercise dan Stand setiap hari. Jumlah Step pada setiap hari juga say cuba dapatkan melebihi 3000 langkah sehari. Biasanya pada hari Sabtu dan Ahad, saya boleh mendapatkan lebih dari 10,000 langkah, manakala untuk hari-hari bekerja, target 3000 langkah itu cuba dikekalkan.
Graf ECG yang ditunjukkan oleh i-Watch merupakan Normal sine curves pada setiap kali aplikasi tersebut saya aktifkan, manakala nadi (heart beat) saya dalam lingkungan 60 hingga 70 beat per minute (bpm).
Pada pagi 13/7/2022, saya seperti biasa bersiap sedia untuk ke tempat kerja. Sebelum melangkah keluar rumah, terasa sedikit bahang di dada. Memandangkan saya biasa mengalami gastrik, saya menganggap itu adalah simptom gastrik dan meneruskan perjalanan ke tempat kerja.
Apabila tiba di tempat kerja, rasa bahang itu masih ada. Maka saya pun berehat seketika dan tidak terus melakukan rutin pagi saya seperti biasa. Apabila rasa reda sedikit, saya pun mula melakukan rutin dan tugas harian saya seperti biasa.
Pada sekitar jam 10.30 pagi, rasa bahang di dada itu muncul semula. Saya mengambil keputusan untuk ke bilik air dan bersiap sedia ke klinik untuk mendapatkan rawatan gastrik atau GERD bagi menangani rasa bahang di dada itu. Semasa di bilik air ini, saya merasakan bahang yang lebih kuat di dada kiri dan bahagian belikat kiri saya terasa amat sakit seperti ditekan sesuatu. Saya cuba mengaktifkan aplikasi ECG pada i-Watch saya tetapi i-Watch gagal memberikan sebarang keputusan dengan menyatakan "Poor Data". Apabila berkali-kali mencuba dengan keputusan yang sama, dan pada masa yang sama, saya mula mendapati dahi saya berpeluh, maka saya meminta staf pejabat untuk memanggil Ambulan. Saya merasakan ini mungkin simptom Heart Attack.
Di Wad Emergency KPJ Klang, dari ujian ECG dan ujian darah, doktor mengesahkan bahawa saya mengalami mild heart attack dan dimasukkan ke High Dependency Unit (HDU) Ward untuk pemeriksaan jantung pada jam 14.15 petang.
Photo - unknown, taken from parkview.com
Kalau ikutkan rekod kesihatan, saya tidak ada masalah jantung. Setiap 2 tahun, saya melakukan pemeriksaan kesihatan yang ditetapkan oleh syarikat. Rekod kesihatan saya juga agak baik. Cuma doktor menasihatkan untuk menjaga pemakanan untuk mengawal gula dan kolestrol yang hampir melewati borderline. Cuma pada tahun 2020, giliran pemeriksaan kesihatan pada tahun itu tidak dapat dilakukan seperti biasa kerana halangan PKP. Apabila halangan PKP dilonggarkan pada 2021, saya terpaksa tangguhkan pemeriksaan kesihatan yang telah ditetapkan kerana kaki terseliuh. Bila kaki terseliuh, salah satu ujian semasa pemeriksaan kesihatan iaitu Stress Test tidak dapat dilakukan. Maka tertangguhlah pemeriksaan kesihatan itu sehingga saya bersedia untuk melakukannya pada bulan Jun 2022.
Saya menjalani pemeriksaan kesihatan termasuk Stress Test pada 22/6/2022. ECG Test menunjukkan keputusan yang normal dan saya berjaya melepasi Stress Test sehingga Stage 4. Pada 31/6/2022 semasa pihak doktor menyerahkan dan membincangkan keputusan ujian-ujian semasa Pemeriksaan Kesihatan tersebut, doktor menasihatkan supaya saya mengawal pemakanan memandangkan tahap kolestrol jahat LDL agak tinggi pada tahap 5.0, dengan tahap keseluruhan kolestrol pada kadar 7. Lain-lain keputusan menunjukkan keputusan yang normal. Doktor menasihatkan saya untuk berjumpa dengannya dalam masa 4 bulan untuk ujian kolestrol sekali lagi sebelum menetapkan jika saya perlu untuk mengambil ubat kolestrol.
Dengan keputusan itu, saya meneruskan penghidupan seperti biasa dengan mula mengawal pemakanan dan mengambil minuman kesihatan untuk mengawal kolestrol (jus mengandungi madu, cuka epal, dan lain-lain ramuan yang memang ada saya beli sebelum ini). Saya juga meminum lebih banyak air lemon panas dengan sedikit madu selepas makan.